Petra  P e s c h k a

Schamanin
energetische Heilerin

Meditationen

In unregelmäßigen Abständen biete ich Meditationen zu unterschiedlichen Themen an.

Wenn du dich dafür interessierst, bist du herzlich eingeladen, daran teilzunehmen. Dabei ist es egal, ob du diese Art der Meditation bereits praktiziert hast oder nicht.

Themen der nächsten Termine:

Die Nadabrahma – Meditation

Nadabrahma bedeutet soviel wie: Ein Leben bestehend aus Klang.
(aus dem Sanskrit; Nada = Klang, Brahma = Schöpfung, Leben)

Die Nadabrahma- Meditation dauert insgesamt sechzig Minuten und setzt sich aus drei aufeinander folgenden Phasen zusammen.

• In der ersten Phase erzeugst du einen Summton, der eine innere Vibration erzeugt.
• Die zweite Phase wird von einer sehr langsamen Bewegung deiner Arme begleitet. Ein Aufnehmen und Abgeben von Energie.
• Die dritte Phase ist eine Entspannungsphase in Rückenlage.

Mit dieser Meditation kannst du Anspannungen sowohl in Körper als auch Gedanken loslassen und beide, Körper und Geist harmonisieren. Es entsteht ein Raum für innere Stille und Weite.

Nach meiner Erfahrung wirkt diese Meditation noch sehr lange danach weiter und bringt Leichtigkeit in den Tag.

Termine : 
Sonntags, 15:00 – 16:30 Uhr,  das genaue Datum frag bitte an. 

Ort: Bremen
Teilnehmer pro Termin: maximal 10
Energieausgleich pro Termin: 30 €/ Teilnehmer
Anmeldung: per Mail

Kundalini – Meditation

Die Kundalini- Meditation dauert insgesamt sechzig Minuten und setzt sich aus 4 aufeinander folgenden Phasen zusammen:

• In der ersten Phase schüttelst du deinen Körper
• In der zweiten Phase lässt du deinen Körper tanzen
• In der dritten Phase beobachtest du was geschieht
• In der  vierten Phase liegst du still

Mit dieser Meditation kannst du deine Gedanken zur Ruhe bringen, Blockaden lösen, momentane Unruhe/ negative Empfindungen/ emotionale Belastungen abschütteln und deine eigenen Energien aktivieren.  Ruhe kehrt ein.

Termine : 
Sonntags, 13:00 – 14:30 Uhr,  das genaue Datum frag bitte an. 

Ort: Bremen
Teilnehmer pro Termin: maximal 10
Energieausgleich pro Termin: 30 €/ Teilnehmer
Anmeldung: per Mail

(solltest du dich angemeldet haben, aber doch nicht kommen können, melde dich bitte rechtzeitig und per Mail wieder ab, damit andere, die auf der Warteliste stehen, nachrücken können)

Bis bald und herzliche Grüße,
Petra

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ein konkretes Anliegen, oder bist du einfach nur neugierig?